entrenador personal
tu entrenador personal en valencia
Estar conmigo entrenando, es regalarse un momento especial y muy personal el cual todas las personas necesitan.
Conmigo no solo tonificarás tu cuerpo, sino a conocerás y explorarás en profundidad, perfeccionando diversas habilidades cognitivas.
Ganarás mobilidad, destreza, reflejos, coordinación, agilidad mental y de las cosas a mi parecer más importantes… confianza en uno mismo.
sobre el entrenamiento
Me gusta estructurar mis sesiones de entrenamiento empezando con un ligero calentamiento, seguido de un entrenamiento funcional con el cual se tonifica y se gana masa muscular.
Y seguir en la segunda parte del entrenamiento sin bajar la intensidad pero con ejercicios adaptados del Boxeo, Kick Boxing, etc…. Ya que con este tipo de entrenamiento se pone en práctica numerosas habilidades cognitivas como son la agilidad mental, la coordinación, el balance, la resolución rápida de situaciones…etc.
solo tú y yo
Objetivos :
- Descubrimiento de técnicas Boxeo y Kick boxing.
- Tecnicas avanzadas.
- Ganar movilidad, agilidad y mejora tu cardio.
- Alcanza tus objetivos y supérate.
Entrenamiento y ejercicios :
- Boxeo, Kick boxing.
- Defensa Personal.
- Cardio.
- Acondicionamiento Muscular.
- Asesoramiento Nutricional (si quieres).
Bien para :
- La Pérdida de peso y Estabilización.
- El Aumento de masa muscular.
- El Mantenimiento Físico.
Desde 25€/hr
Tú y yo
DESDE 25€/HR
Entrenador Personal en Valencia
Para una formación personalizada y desarrollada según tus necesidades y tu nivel. Ideal para alcanzar tus objetivos de forma más fácil y rápida… regresa a tus objetivos y diviértete conmigo :
- Boxeo, Kick boxing (con o sin contacto).
- Entrenamiento funcional.
- Cardio.
- Acondicionamiento Muscular.
EN pareja
36€/hr
Con un amigo, con tu pareja, familiar o colega … regrese a sus objetivos y diviértase juntos :
- Boxeo, Kickboxing (con o sin contacto).
- Entrenamiento funcional.
- Cardio.
- Acondicionamiento Muscular.
practicar deportes mientras te diviertes
lo que dicen
OPINIENTES DE CLIENTES
Entreno con Rubén desde hace ya bastante tiempo. Me decidí por un entrenador personal ya que mi trabajo no me da horarios comunes, y desde que lo conocí me ha sido muy fácil organizarme. Rubén es un profesional, pero con lo que más agusto me siento, es con la seguridad y la motivación que me transmite. Estudia al alumno y le da diferentes opciones respecto al nivel de entrenamiento. Yo siempre le he pedido entrenar a un nivel muy exigente, y los resultados los obtuve en cuestión de días.
Un entrenador personal muy eficiente y motivador, un trato personal y profesional muy agradable.
Ruben est top ! Il est à l’écoute et très patient, ça se voit qu’il aime ce qu’il fait. Avec lui je ne m’ennuie pas, les exercices sont variés et adaptés à mon niveau (même si ce n’est pas toujours facile lol). C’est un professeur très agréable, souriant est respectueux. Je suis française et je ne parle pas très bien espagnol, mais il prend le temps d’articuler et de répéter en anglais si je ne comprends pas. Bref, mesdames, si vous en avez marre de faire et refaire les mêmes exercices sans voir de réels résultats, et que vous voulez un prof respectueux et encourageant : optez pour Ruben!