ARTeS MARcIALeS MIXTAS (MMA)
Aún más adrenalina
He estado haciendo artes marciales desde que tenía 9 años. Hoy con mi Titulación de Instructor y Luchador Experto de MMA (Federación Valenciana de Lucha) ccomparto mi pasión por las artes marciales con mis alumnos.
Son innumerables los beneficios que obtenemos al practicar Artes Marciales. Conmigo aprenderás Kick Boxing, Boxeo, Muay Thai, MMA , Grappling o Defensa Personal.
Mejorarás en técnica, condición física, retención de memoria, control interior, equilibrio, coordinación, flexibilidad, humildad y perseverancia.
sobre el entrenamiento
Me gusta estructurar mis sesiones de entrenamiento empezando con un ligero calentamiento seguido de un entrenamiento funcional con el cual se tonifica el cuerpo y se gana masa muscular para, después, continuar en la segunda parte del entrenamiento -sin bajar la intensidad- con ejercicios adaptados al Boxeo, Kick Boxing… Ya que con este tipo de entrenamiento se pone en práctica numerosas habilidades cognitivas como son la agilidad mental, la coordinación mental, el equilibrio, la comprensión del entorno inmediato y la resolución rápida de situaciones, etc…
artes marciales
Objetivos :
- Descubrimiento de técnicas de MMA.
- Ganar movilidad, agilidad y mejora tu cardio.
- Alcanza tus objetivos y supérate.
Entrenamiento y ejercicios :
- MMA.
- Cardio.
- Acondicionamiento Muscular.
- Asesoramiento Nutricional (si quieres).
Bien para :
- La Pérdida de peso y Estabilización.
- El Aumento de masa muscular.
Tu y yo
DESDE 25€/HR
Entrenador Deportivo en Valencia
En un ambiente amigable y de apoyo, ven a participar en las clases de grupo para practicar deportes divirtiéndote mientras descubres nuevas personas practicando ejercicios variados y adaptados a tu nivel.
Ideal para personas que desean reanudar una actividad deportiva.
- Boxeo, Kick boxing, MMA (con y sin contacto).
- Defensa Personal.
- Entrenamiento funcional.
- Cardio.
- Acondicionamiento Muscular.
EN pareja
36€/hr
Preparador Físico y Entrenador Personal en Valencia
Con un amigo, con tu pareja, familiar o colega, regresar a vuestros objetivos divirtiendos juntos :
- Boxeo, Kick boxing, MMA (con y sin contacto).
- Defensa Personal.
- Entrenamiento funcional.
- Cardio.
- Acondicionamiento Muscular.
- Asesoramiento Nutricional (si quieres).
TU INSTRUCTOR DE MMA EN VALENCIA
Empecé con 9 años en el mundo de las Artes Marciales
lo que dicen
OPINIENTES DE CLIENTES
Ruben es un entrenador excepcional, esta pendiente de todo y es un motivador genial, yo estoy muy contenta con el ya que ademas de entrenar y pasarlo muy bien con el deporte siempre sabe sacarte una sonrisa.
Imparte la importancia de la disciplina y el respeto en las artes marciales y es muy profesional tanto con los mas experimentados como con los que acaban de empezar.
Gracias a Rubén conseguí lograr mis objetivos. He recibido un trato muy profesional, adaptándose siempre a mis necesidades. Con él he disfrutado del deporte como no lo había hecho antes, al tiempo que he mejorado mi condición física y mi peso. Estoy deseando volver a sus clases!