Preparador Físico
para lograr tus objetivos
solo es bueno, pero juntos es mejor
Te prepararé y te daré mi experiencia. Luché en España y Tailandia (Boxeo, MMA, Kick boxing, Muay Thai, Grappling…), así que te ayudaré a ganar confianza en ti mismo y superarte mientras te diviertes.
Si buscas un entrenador diferente que utiliza como ejercicios lo mejor del entrenamiento funcional combinado con las Artes Marciales, no dudes en contactar conmigo. Soy tu hombre.
sobre el entrenamiento
Me gusta estructurar mis sesiones de entrenamiento empezando con un ligero calentamiento, seguido de un entrenamiento funcional con el cual se tonifica y se gana masa muscular.
Y seguir en la segunda parte del entrenamiento sin bajar la intensidad pero con ejercicios adaptados del Boxeo, Kick Boxing, etc…. Ya que con este tipo de entrenamiento se pone en práctica numerosas habilidades cognitivas como son la agilidad mental, la coordinación, el balance, la resolución rápida de situaciones…etc.
no pain, no gain
Objetivo :
Alcanza tus objetivos y superate.
Entrenamiento y ejercicios :
- Boxeo, Kick boxing, MMA (con y sin contacto).
- Defensa Personal.
- Cardio.
- Acondicionamiento Muscular.
- Asesoramiento Nutricional (si quieres).
Bien para :
- La Pérdida de peso y Estabilización.
- El Aumento de masa muscular.
- El Mantenimiento Físico.
25€/hr
8 O MÁS
20€/hr
Preparador Físico en Valencia
¿Tienes una competición deportiva, un maratón, un combate de artes marciales qué prepararte?
¿Quiéres ir más allá de tus límites y tus miedos?
Estoy aquí para ayudarte con un entrenamiento tras otro con ejercicios específicos, adaptados a sus objetivos y habilidades.
Incluso si tienes un gran objetivo que alcanzar, conmigo llegarás allí divirtiéndote.
- Boxeo, Kick boxing, MMA (sin o con contacto).
- Defensa Personal H/M.
- Entrenamiento funcional.
- Cardio.
- Acondicionamiento Muscular.
juntos es más divertido
Quiero transmitir la pasión y los conocimientos que tengo
lo que dicen
OPINIENTES DE CLIENTES
Lo primero que pienso añadir es lo siguiente: 1. Soy competidor de Kick Boxing desde hace 8 meses y estudiante al mismo tiempo, cosa que casi no me permitia salir a correr i entrenar por mi cuenta ya que siempre tenia que prepara las peleas y los examenes. Aqui es cuando Ruben intervenia y hacia la parte que yo casi no podia hacer, prepararme fisicamente y tecnicamente para las peleas. En solo 3 clases semanales Ruben ha conseguido prepararme fisicamente para todas las peleas y tecnicamente, pero sobretodo se ha notado en la parte fisica que es cuando yo subia al ring y aguantaba mas que mis rivales, cosa que ha tenido su efecto y las 4 peleas de ring que he tenido con Ruben en mi esquina, las ganara todas por dejar sin aire a mis oponentes. 2. Las classes del mestre son divertidas, duras y muy bien preparadas ya que he podido remarcar el tiempo que se toma para prepararlas. 3. Se puede decir que tiene todo lo que un buen entrenador necesita: – Abierto con sus alumnos a cualquier cosas – Puedes hablar con el de lo que sea. – Te ayudara siempre y cuando pueda. – La manera de dar las classes son lo mas tecnicas y aplicadas a aquello que te interese trabajar.
Gran profesional y mejor persona. De los entrenadores más motivadores que conozco. Con un montón de energía que me transmitió desde el primer momento: para que no te rindas nunca y para que intentes superarte a ti mismo. Un gran especialista de las artes marciales! Y en la preparación física, increíble! Eso sí, debes estar dispuesto a sudar la camiseta y a esforzarte. Si quieres ponerte en forma,no lo dudes! Yo lo recomiendo.
Rubén es un entrenador que sabe controlar entre seriedad confianza y humor, además de ser un gran luchador que domina el campo de artes marciales mixtas y sabe cómo enseñar, pocos entrenadores hay como él, eso sí no llegues tarde por hablar con amigos que te mandará flexiones hahah